Klarheit gewinnen. Ernährung verstehen. Veränderungen alltagstauglich umsetzen.
Ernährung wirkt jeden Tag auf Wohlbefinden und Gesundheit. Die individuelle Ernährungsberatung hilft Ihnen, Ihre aktuelle Situation einzuordnen und daraus konkrete, realistische Schritte für Ihren Alltag abzuleiten.
Was erwartet Sie?
- 60-minütiges persönliches Beratungsgespräch
- Analyse Ihrer aktuellen Essgewohnheiten
- Einbeziehung von Energielevel, Wohlbefinden, Alltag, Stressfaktoren und zeitlichen Ressourcen
- Erkennen möglicher Optimierungspotenziale
- kompakte schriftliche Zusammenfassung
- 3-4 konkrete und umsetzbare Empfehlungen
- 7-Tage-Impulsplan als Orientierung
- bei Bedarf erste Hinweise auf mögliche Nährstofflücken
Ihr persönlicher Nutzen
Sie erhalten keine allgemeine Ernährungsliste, sondern eine strukturierte Orientierung mit konkreten nächsten Schritten, die zu Ihrer persönlichen Situation passen.
Für wen ist das Angebot geeignet?
Für Menschen, die ihre Ernährung bewusster gestalten, erste Veränderungen anstoßen oder zunächst Klarheit gewinnen möchten, bevor sie sich für eine intensivere Begleitung entscheiden.
Die Verbindung mit PREVENEO
Die Ernährungsberatung kann eigenständig genutzt werden. Wenn bereits eine PREVENEO-Gesundheitsanalyse vorliegt, können deren Erkenntnisse – soweit gewünscht und für die Beratung relevant – zusätzlich einbezogen werden.
Ihr Kooperationspartner
Die Beratung erfolgt durch eine qualifizierte Ernährungsberaterin als PREVENEO-Kooperationspartnerin.
Ablauf & Kosten
60 Minuten – 150 EUR
Kontakt
Nicole Geisler
Yogalehrererin, ärztlich zertifizierte Ernährungsberaterin & Detox-Coach
info@nicolegeisler.de
www.nicolegeisler.de
Hinweis: Dieses Angebot wird eigenständig durch den jeweiligen PREVENEO-Kooperationspartner erbracht und abgerechnet.