Belastungen verstehen. Perspektiven entwickeln. Den eigenen Weg finden.
Im Mittelpunkt stehen
- berufliche und persönliche Belastungssituationen reflektieren
- Stressoren und wiederkehrende Muster erkennen
- persönliche Ressourcen und Stärken aktivieren
- Klarheit bei komplexen Entscheidungen gewinnen
- neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entwickeln
- persönliche Prioritäten und Gesundheitsziele klären
- individuelle Grenzen bewusster wahrnehmen
- konkrete und realistische nächste Schritte entwickeln
Warum ist das wichtig?
Gesundheit wird häufig nicht durch einzelne Ereignisse beeinflusst, sondern durch Belastungen und Verhaltensmuster, die sich über längere Zeit entwickeln.
Hohe persönliche Ansprüche, beruflicher Druck, schwierige Entscheidungen oder fehlende Erholungsphasen können dabei zunehmend Einfluss auf Wohlbefinden und Lebensqualität nehmen.
Coaching kann helfen, diese Zusammenhänge bewusster wahrzunehmen, die eigene Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten und vorhandene Ressourcen gezielter einzusetzen.
So entsteht mehr Klarheit darüber, was Ihnen wichtig ist – und welche nächsten Schritte zu Ihnen und Ihrem Leben passen.
Die Verbindung mit PREVENEO
Das Coaching kann eigenständig oder ergänzend zu Ihrer PREVENEO-Gesundheitsanalyse genutzt werden.
Auf Wunsch können Erkenntnisse aus Ihrer Gesundheitsanalyse in die individuelle Ausrichtung des Coachings einfließen. So können medizinische Prävention und persönliche Gesundheitsentwicklung sinnvoll miteinander verbunden werden.
Ihr Coach
Die Begleitung erfolgt durch einen erfahrenen systemischen Coach und Heilpraktiker für Psychotherapie mit langjährigem Industrie- und Führungshintergrund.
Seine besonderen Schwerpunkte liegen in der Begleitung bei beruflichen Belastungen, komplexen Entscheidungssituationen sowie im Umgang mit Stress und in der Burn-out-Prävention.
Ablauf & Kosten
Ersttermin: 90 Minuten – 150 €
Folgetermine bei Bedarf: 60 Minuten – 120 €
Eine mögliche Erstattung durch private Krankenversicherungen bzw. im Rahmen einer Heilpraktikerabrechnung hängt von Ihrem individuellen Versicherungsvertrag ab und sollte vorab mit dem jeweiligen Kostenträger geklärt werden.
Kontakt
Steffen Riepe
Dipl. Ingenieur, systemischer Coach &
Heilpraktiker für Psychotherapie
www.riepe-coaching-hppsychotherapie.de
Hinweis: Dieses Angebot wird eigenständig durch den jeweiligen PREVENEO-Kooperationspartner erbracht und abgerechnet.